{"title":"Potassium - Comprimés \u0026 Poudre","description":"\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eComment agit le potassium ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLe potassium est un électrolyte et une composante essentielle de toutes les cellules du corps. Il a de nombreuses fonctions dans le système métabolique, y compris l'apport et la régulation du contenu en liquide des cellules. D'autres fonctions incluent la transmission des impulsions nerveuses ou la régulation des contractions musculaires. Le potassium est absorbé par le corps via l'alimentation et y est métabolisé. Des niveaux de potassium trop bas ou des concentrations trop élevées, par exemple suite à une consommation excessive de comprimés de potassium, peuvent entraîner des troubles dangereux. Les symptômes typiques peuvent être la diarrhée, les tremblements musculaires, les troubles sensoriels ou même les arythmies cardiaques. Les carences en potassium sont généralement liées à une mauvaise alimentation ou à des diarrhées ou vomissements sévères. L'excrétion accrue de liquide perturbe l'absorption du potassium. La consommation de comprimés de potassium peut contrecarrer cela. Cependant, un apport excessif est également possible, bien que difficile. Une consommation accrue de potassium et un surdosage associé peuvent entraîner des problèmes digestifs, une faiblesse musculaire ou des arythmies cardiaques. Dans ce cas, la prise du complément alimentaire doit être immédiatement interrompue.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eL'absorption du potassium\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eUne absorption excessive de potassium par la seule alimentation est presque impossible. Des effets secondaires peuvent apparaître seulement à partir d'un apport quotidien de 5 000 à 6 000 mg sur une période prolongée, car les besoins quotidiens d'un adulte sont de 4 000 mg de potassium par jour. Pour les personnes en bonne santé, il est tout à fait possible de couvrir les besoins quotidiens par l'alimentation. Même pour les femmes enceintes ou allaitantes, les besoins ne sont pas significativement augmentés avec 4 400 mg. Cependant, dans certains cas, il peut être conseillé de prendre du potassium en complément. Après une discussion avec un médecin, les personnes concernées peuvent acheter des comprimés de potassium et les prendre. Il convient toutefois de respecter la posologie et la durée de prise indiquées.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEffet du potassium et conséquences d'une carence\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eL'élément potassium a plusieurs fonctions et contribue ainsi de diverses manières au maintien d'un corps sain. Il régule non seulement le système nerveux ou la tension artérielle, mais contribue également à une fonction musculaire normale, car le potassium permet aux cellules nerveuses de transmettre des signaux importants. Une carence en potassium peut survenir, par exemple, en cas de perte importante de liquide due à la diarrhée ou aux vomissements. Une transpiration excessive peut également entraîner un besoin accru en potassium et provoquer une carence en ce minéral. Le stress peut également être un facteur : le changement du niveau hormonal dû au stress peut être la raison pour laquelle les reins excrètent un excès de potassium. Des maladies comme le diabète peuvent également entraîner une carence en potassium. Pour contrer une carence en potassium, des comprimés de potassium peuvent être consommés. Les comprimés de potassium contiennent une dose particulièrement élevée de ce minéral et peuvent aider à contrer une carence ou un besoin accru en potassium. La prise doit se faire en complément d'une alimentation équilibrée et selon les indications du fabricant.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLe potassium comme complément alimentaire\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLes comprimés de potassium sont disponibles dans toutes les pharmacies ou dans les boutiques en ligne comme VITALOVE. Il existe différentes formes de préparations. La forme la plus courante est celle des comprimés de potassium à avaler, mais les comprimés effervescents ou les poudres sont également des formes possibles du complément alimentaire. Quelle que soit la forme choisie, le potassium est disponible sans ordonnance. La plupart du temps, les préparations de potassium sont emballées dans des récipients pratiques qui permettent de prélever la dose quotidienne individuellement. Les emballages doivent être conservés dans un endroit sec et à l'abri de la lumière afin de garantir le maintien de l'efficacité et du goût. Si la prise est oubliée un jour, il est préférable de continuer avec la dose quotidienne normale et de ne pas prendre le double de la dose. Étant donné que les enfants et les adolescents doivent absorber beaucoup moins de potassium que les adultes, toute prise supplémentaire de comprimés de potassium doit être discutée avec un médecin. Pour une première évaluation, il peut être utile de comparer les teneurs en potassium des aliments courants. Lors du choix des comprimés de potassium en complément alimentaire, il convient également de prêter attention au contenu, car les niveaux de dosage peuvent varier considérablement.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"kalium-vita-nerven-muskeln-blutdruck-120-kapseln-im-glas","title":"Gélules de potassium - (citrate de potassium) 530 mg par dose journalière (nerfs-muscles-tension artérielle)","description":"\u003ch2\u003eKalium Vita – Pour les nerfs, les muscles et une tension artérielle saine\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLe potassium est un minéral essentiel qui joue un rôle clé dans une multitude de processus vitaux du corps humain. Avec \u003cstrong\u003eKalium Vita\u003c\/strong\u003e, Cellavita propose un complément alimentaire de haute qualité à base de citrate de potassium pur, fabriqué en Allemagne, qui se distingue par une excellente biodisponibilité et tolérance.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eL'importance du potassium pour le corps\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn tant que principal cation intracellulaire, le potassium participe à presque tous les processus physiologiques au niveau cellulaire. Il remplit de nombreuses fonctions essentielles à la santé et au bien-être, notamment :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eSoutien de la bioélectricité des membranes cellulaires, essentielle pour l'excitabilité neuromusculaire ainsi que la genèse et la conduction des impulsions cardiaques\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eRégulation de la croissance cellulaire et des processus de régénération\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003ePromotion des fonctions vasculaires endothéliales protectrices\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eMaintien d'une tension artérielle normale\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eRégulation de l'équilibre acido-basique par influence sur l'excrétion rénale des acides\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eContrôle de la libération d'hormones, par exemple l'insuline des cellules bêta\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSoutien de l'utilisation des glucides et de la synthèse des protéines\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003ePreuves des bienfaits du potassium pour la santé\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDes études montrent qu'un apport accru en potassium contribue non seulement à réduire la tension artérielle, mais peut également diminuer le risque d'AVC. Ces effets ont été démontrés à la fois épidémiologiquement et par des essais de supplémentation ciblés. Le potassium favorise également le fonctionnement normal des nerfs, des muscles et des vaisseaux sanguins, ce qui en fait un élément indispensable d'une alimentation équilibrée.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eAvantages de Kalium Vita\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003ePotassium pur issu de citrate de potassium de haute qualité\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eExcellente biodisponibilité\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eIdéal pour soutenir les nerfs, les muscles et une tension artérielle saine\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEnveloppe de capsule 100 % végétalienne\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSans additifs inutiles ni agents d'écoulement\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eFabriqué en Allemagne selon des normes de qualité strictes\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch4\u003eAllégations de santé relatives au potassium\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eContribue au fonctionnement normal du système nerveux\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eFavorise le fonctionnement normal des muscles\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eContribue au maintien d'une tension artérielle normale\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eConseils d'utilisation et remarques\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl est recommandé de prendre 2 gélules de \u003cstrong\u003eKalium Vita\u003c\/strong\u003e par jour avec un verre d'eau (200 ml). Chaque dose quotidienne fournit 530 mg de potassium, ce qui correspond à 26,5 % de l'apport quotidien recommandé (VNR).\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eIngrédients :\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eCitrate tripotassique, agent d'enrobage : Hydroxypropylméthylcellulose (enveloppe de capsule végétalienne).\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eRemarques :\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eLa dose journalière recommandée ne doit pas être dépassée.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eLes compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation équilibrée et variée, ni un mode de vie sain.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eVeuillez conserver le produit au frais, au sec et à l'abri de la lumière.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eTenir hors de portée des jeunes enfants.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n","brand":"Cellavita","offers":[{"title":"120 gélules","offer_id":45783813390580,"sku":"01063-120","price":18.95,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"300 gélules","offer_id":45783813423348,"sku":"01063-500-K","price":30.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/9345\/8118\/files\/glas-kalium-vita-120-kps-shop_5.jpg?v=1782662252"},{"product_id":"kaliumcitrat-1-glas-mit-60-kapseln","title":"Citrate de potassium - 1 flacon de 60 gélules","description":"\u003ch2\u003eECHT VITAL Citrate de potassium\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe potassium est un minéral essentiel que l'on trouve naturellement dans de nombreux aliments, tels que les champignons, les bananes, les haricots, les épinards, le fromage et les pommes de terre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans le corps humain, le potassium joue un rôle crucial et est le quatrième élément le plus abondant après le calcium, le phosphore et le soufre. Le potassium soutient des fonctions importantes telles que :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ele maintien d'une pression artérielle normale,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eune fonction musculaire saine,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ela fonction normale du système nerveux.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLe citrate de potassium ECHT VITAL est le sel de potassium de l'acide citrique. Il est produit par la neutralisation de l'acide citrique avec du potassium de haute pureté, puis cristallisé. Avec une teneur en potassium particulièrement élevée de 36 %, le citrate de potassium offre un moyen efficace de couvrir les besoins en potassium. Les composés de citrate se caractérisent par un pH légèrement basique de 7,5 à 9. Cela garantit que le citrate de potassium ne modifie pas le milieu intestinal et ne neutralise pas l'acide gastrique. Notre citrate de potassium est disponible sous forme de gélules ou de poudre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRemarques :\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa dose quotidienne recommandée ne doit pas être dépassée. Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation équilibrée et variée ainsi qu'un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Conserver dans un endroit frais et sec.\u003c\/p\u003e","brand":"ECHT VITAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52536679104896,"sku":"SW10289","price":12.8,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/9345\/8118\/files\/Kaliumcitrat-Kapseln-1er-1000x1000.jpg?v=1782664754"},{"product_id":"basentabletten-360-tabletten-von-vitalove","title":"Comprimés basiques (complexe multi-minéraux) – 360 comprimés","description":"\u003ch2 data-start=\"1011\" data-end=\"1330\"\u003eComprimés alcalins – 360 pièces de 1220 mg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÉquilibré. De haute qualité. Pour votre équilibre intérieur.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1011\" data-end=\"1330\"\u003eQu'il s'agisse de la vie quotidienne, du stress, du sport ou de l'alimentation, de nombreux facteurs peuvent influencer l'équilibre acido-basique dans le corps. Les comprimés alcalins VITALOVE offrent une \u003cstrong data-start=\"1169\" data-end=\"1193\"\u003eformulation bien pensée\u003c\/strong\u003e avec des ingrédients de haute qualité qui peuvent vous aider à compléter judicieusement votre apport quotidien en minéraux.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1332\" data-end=\"1383\"\u003eChaque portion quotidienne (6 comprimés) contient :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"1386\" data-end=\"1443\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1386\" data-end=\"1419\"\u003ePotassium, calcium et magnésium\u003c\/strong\u003e à des dosages judicieux\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1446\" data-end=\"1504\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1446\" data-end=\"1481\"\u003eZinc, chrome, sélénium et molybdène\u003c\/strong\u003e sous forme biodisponible\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1507\" data-end=\"1545\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1507\" data-end=\"1521\"\u003eVitamine D3\u003c\/strong\u003e pour un complément quotidien\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1548\" data-end=\"1595\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1548\" data-end=\"1565\"\u003eExtrait de bambou\u003c\/strong\u003e comme source naturelle de silicium\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1598\" data-end=\"1644\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1598\" data-end=\"1614\"\u003eFibre d'acacia\u003c\/strong\u003e comme fibre végétale\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1646\" data-end=\"1794\"\u003eLes comprimés sont \u003cstrong data-start=\"1665\" data-end=\"1703\"\u003esans goût, bien tolérés\u003c\/strong\u003e et peuvent être facilement intégrés dans la vie quotidienne – à la maison, au bureau ou en déplacement.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1646\" data-end=\"1794\"\u003eInformations sur le produit\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"2583\" data-end=\"2647\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2583\" data-end=\"2599\"\u003eNom du produit : \u003c\/strong\u003eVITALOVE Basentabletten – 360 Stück à 1220 mg\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2649\" data-end=\"2689\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2649\" data-end=\"2663\"\u003eContenu : \u003c\/strong\u003e439,2 g (360 comprimés)\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2691\" data-end=\"2805\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2691\" data-end=\"2713\"\u003eConseils d'utilisation : \u003c\/strong\u003ePrendre 6 comprimés par jour avec un verre d'eau (250 ml) sans croquer, au cours d'un repas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2807\" data-end=\"3026\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2807\" data-end=\"2819\"\u003eIngrédients : \u003c\/strong\u003eCitrate de tripotassium monohydraté, carbonate de calcium, oxyde de magnésium, extrait de bambou, bisglycinate de zinc, bicarbonate de sodium, molybdate de sodium, picolinate de chrome, sélénite de sodium, cholécalciférol (vitamine D3), fibre d'acacia\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3028\" data-end=\"3142\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3028\" data-end=\"3041\"\u003eConservation : \u003c\/strong\u003eConserver à l'abri de la lumière, au frais et au sec. Tenir hors de portée des jeunes enfants.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3144\" data-end=\"3344\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3144\" data-end=\"3156\"\u003eRemarque : \u003c\/strong\u003eLa dose journalière recommandée ne doit pas être dépassée.\u003cbr data-start=\"3217\" data-end=\"3220\"\u003eLes compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation équilibrée et variée ainsi qu'un mode de vie sain.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"4100\" data-end=\"4144\"\u003e\u003cstrong data-start=\"4107\" data-end=\"4144\"\u003eUn équilibre qui fonctionne simplement\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"4146\" data-end=\"4400\"\u003eAvec les comprimés alcalins VITALOVE, vous optez pour un complément alimentaire de haute qualité avec une formule claire, volontairement sans additifs inutiles. Soutenez votre quotidien avec une portion d'équilibre intérieur – \u003cstrong data-start=\"4366\" data-end=\"4400\"\u003esimple, végétal, VITALOVE.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"VITALOVE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56347833532800,"sku":"VL-1020","price":34.95,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/9345\/8118\/files\/Basen-Tabletten-VITALOVE_ce3725ca-fae1-4ca8-8df6-b8c74954ff81.png?v=1782666385"}],"url":"https:\/\/www.vitalove.ch\/fr\/collections\/kalium.oembed","provider":"VITALOVE - Naturprodukte","version":"1.0","type":"link"}