Reishi
Das ist Reishi
Reishi-Pilze sind eine Art von Pilzen, die in der Traditionellen Chinesischen Medizin seit Tausenden von Jahren verwendet werden. Diese Pilze werden seit langem zur Behandlung einer Vielzahl von Krankheiten und Beschwerden eingesetzt. Die Pilze sind auch als Ling Zhi, das "Kraut der spirituellen Potenz" und der "Pilz der Unsterblichkeit" bekannt.
Vorkommen der Pflanze
Der Reishi Pilz wächst in der Natur auf totem oder verrottendem Holz in subtropischen und gemässigten Klimazonen auf der ganzen Welt. Er wächst in vielen verschiedenen Formen und Grössen, von grossen, fächerförmigen Kappen bis hin zu kleinen, sporentragenden Strukturen. Die Pilze sind in der Regel an ihrer rötlich-braunen oder schwarz-braunen Färbung und ihrer glänzenden, wachsartigen Textur zu erkennen.
Die Geschichte von Reishi
Die ersten Aufzeichnungen über die Verwendung des Reishi stammen aus der Zeit vor über 2000 Jahren in China. Er wurde als Heilpilz zur Behandlung einer Vielzahl von Beschwerden und Krankheiten eingesetzt. Im Laufe der Zeit wurde er als starkes Mittel bekannt und wurde in vielen verschiedenen Formen verwendet, von Tees bis hin zu Tinkturen. In den späten 1700er Jahren wurde er in Japan eingeführt. Dort wurde er zur Behandlung einer Vielzahl von Krankheiten eingesetzt, von Hautkrankheiten bis hin zu Leber- und Nierenproblemen. Der Reishi wurde bei den Japanern zu einem beliebten Heilmittel und seine Verwendung verbreitete sich auch in anderen Teilen Asiens.
So wird es eingenommen
Wenn Sie Reishi einnehmen möchten, müssen Sie zunächst festlegen, welche Art von Produkt Sie verwenden möchten. Viele Menschen entscheiden sich für die Einnahme von Reishi Kapseln, da diese einfach zu konsumieren sind und keine Vorbereitung erfordern. Die Kapseln werden aus dem getrockneten Pilz hergestellt und zu einem Pulver gemahlen, das dann in Kapseln gepresst wird. Achten Sie dabei auf die vorgeschriebene Tagesdosierung, denn eine Überschreitung könnte möglicherweise zu Nebenwirkungen führen.
Mögliche Nebenwirkungen
Bei manchen Menschen können bei der Einnahme der Pilze Magen-Darm-Beschwerden oder andere leichte Nebenwirkungen auftreten. Dazu können Übelkeit, Erbrechen oder Durchfall gehören. Es ist wichtig, dass Sie vor der Einnahme von Reishi mit Ihrem Arzt sprechen, wenn Sie irgendwelche Vorerkrankungen oder Allergien haben, da es zu Wechselwirkungen mit einigen Medikamenten kommen kann.
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Häufig gestellte Fragen
Reishi, auch bekannt als Ling Zhi oder "Pilz der Unsterblichkeit", ist ein in Asien heimischer Heilpilz, der in der traditionellen chinesischen Medizin weit verbreitet ist.
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In der Natur wachsen sie auf verrottenden Harthölzern, insbesondere auf den Stümpfen von Nadelbäumen, Eichen und Ahornbäumen. Reishi-Pilze sind auch in einigen Gebieten der Tropen zu finden, zum Beispiel in Teilen von Hawaii, Indien und China.
Die gebräuchlichste Form der Einnahme von Reishi ist die in Kapselform. Reishi Kapseln gibt es in verschiedenen Grössen und Formen. Die Kapseln sind einfach einzunehmen, praktisch und liefern eine konzentrierte Dosis des Krauts.
Die häufigste Nebenwirkung ist eine allergische Reaktion, die sich in Ausschlag, Nesselsucht, Juckreiz und Schwellungen äussern kann. Bei Menschen, die allergisch auf Pilze reagieren, ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass sie bei der Einnahme von Reishi eine allergische Reaktion erleben. Bei manchen Menschen kann es nach der Einnahme von Reishi auch zu Magenverstimmungen oder Durchfall kommen.
Menschen, die eine Allergie oder Unverträglichkeit gegen Pilze haben, sollten sie nicht einnehmen. Auch diejenigen, die bestimmte Medikamente wie Antikoagulanzien, Antihistaminika und Antidepressiva einnehmen, sollten mit ihrem Arzt sprechen, bevor sie Reishi einnehmen. Schwangere und stillende Frauen sollten ebenfalls auf die Einnahme von Reishi-Pilzen verzichten.
